Familjedag

Dagens fokus ligger på att få inspiration och kunskap inom träning och kost för hela familjen. Vi inleder dagen med ett gemensamt pass utomhus där vi aktiverar barnen på deras nivå samtidigt som även de vuxna utmanas.
Efter det går vi in. Föräldrarna kommer då att få lyssna på en föreläsning om kost medan barnen fixar mellanmål. Efter ett stärkande mellanmål går vi gemensamt ner till gymmet för ett pass styrkelek. Vi lovar att både föräldrar och barn kommer att bli utmanade.

Dagen startar kl. 09:00 och avslutas ca. kl. 12:30.

Rekommenderad ålder på barnen är 6 till 13 år.

Hoppas att ni vill komma till en inspirerande förmiddag på Billingen!