Teknikdag Rullskidor Klassiskt

Under dagen går vi igenom alla åksätt inom klassisk rullskidåkning.  Kursen genomförs den 15:e september på Skövde Garnisonsområde. 

Vill du starta rullskidhösten på bästa sätt?
Under dagen går vi igenom alla åksätt inom klassisk rullskidåkning. Det blir gemensamma övningar med individuell feedback. Detta gör att alla kan utvecklas i sin egen takt.
Vi jobbar med diagonal, stakning och stakning med frånskjut. Självklart kommer vi även att träna på bromsteknik och balansövningar för att göra dig ännu säkrare på skidorna. Säkrare på skidorna betyder tryggare åkning, men även kraftfullare åkning för dig som har målet att få upp farten.

Information

• Under dagen körs två teknikpass á 1,5 timme (klassiskt).
• Tider under dagen:
  • Teknikpass 1 kl. 09:00-10:30.
  • Teknikpass 2 kl. 12:45-14:15.

Utrustning

• Egen utrustning för klassisk rullskidåkning.
• Utrustning finns att hyra (199 kr) för den som inte har egen. Kontakta oss då via mail till annelie@traningskonsulten.se  i samband med din anmälan.

Instruktörer under dagen

• Träningskonsultens erfarna tränare.

I kursavgiften ingår följande

• Två träningspass á 1,5 timme med teknikträning.

Kostnad

• Pris 1390 kr.
• Anmälan är bindande.

Välkommen på en givande kurs!